【赤羽で英気を養うの巻】ダイエットブログ③ラーメン→弁当じゃ足りない。

こんにちは。

 

今日は何かとバタバタしていました。

 

そんな日でも夜は幼馴染とご飯を食べられてパワーを回復。

コロナも状況が悪化しているので21時過ぎには解散しました。

 

さて今日のダイエット経過報告。

また少しだけ増えている。

今日はお昼も昨日のラーメンから普通の弁当になったのですが、夜の少しのお酒が効いたのでしょうか。

まあ誤差の範囲とも言えますが、なかなか減らない。

もっと極端に食べる量を減らすしかないか。

実はプラマイ5キロくらいは普通に上下するので、このくらいはなんとも思っていないのがこれまででしたが、この差でも気にしていかなければきっと痩せない。

 

明日の休みは食べる量をなるべく減らせるように。

運動もしないとなあ。

何か新しい趣味でも作ろうか。

 

津田ふみや

日記

Posted by mimi