【夜ラン】20分走ったら上野公園！
こんにちは。
病院ってすごい。
昨日病院で診断されてリハビリを受けて、処方された薬を飲んでいたら首の痛みがだいぶ落ち着きました。
昨日は上下左右ほとんど曲がらなかった首がだいぶ回るようになり、数日ぶりにトレーニングもできました。
とはいえ金曜日はジムがお休みということにジムの下まで行って気づいたので、引っ越してきてからは初めて外をランニング。
都内を夜走ったのは初めてで気持ちよくて楽しかった。
埼玉では絶対に見られない景色ばかり笑
20分ほど走ったら上野公園に着いてびっくり。
ライトアップがエモくて元気出ました。
ジムのマシンで走るのもいいですが、たまには外ランも取り入れたいと思います。
もう少し体力戻ったらスカイツリーくらいまで行きたいな。
体重が落ちなくなってきたので、ギアを入れ直します。
津田ふみや