【ヤバい】健康診断がボロボロ
こんにちは。
今日はトレーニング行って久しぶりにサウナにもがっつり入ってととのって、QOLがまた爆上がりしました。
もう一つ嬉しいことが。
ずっと気になっていた「551蓬莱」の豚まんと焼売をおすそ分けしていただき、初めて食べました！！！
めっちゃおいしかった。
大阪に行く機会があったら絶対買おうと思ってたのでたまたま食べれてラッキー。
とか言うてますが今日健康診断の結果が返ってきて、だいぶボロボロでした。
生活習慣病が過ぎる。
健康スポーツを専攻していた1人として、運動が生活習慣病を改善してくれることはよくわかっているつもりなので、ジム通いをとりあえず頑張ります。
津田ふみや