【ダイエット】津田ふみや、痩せます！
こんにちは。
今日の昼間は写真撮影をしてきました。
(今日は津田がたくさんです。ナルシストと思われても仕方ありません。笑)
こうして毎日ブログを更新したり、SNSを更新しているのに、顔を売れないのはもったいないとアドバイスをいただいたので、早速撮影を。
もちろん富士見市内で、きれいな青空バックはこだわりです。
たくさん撮ったのですがアイコンに選べるのは1枚だけなので、数枚シェアさせてください（笑）
選挙まで4年半もあるし写真は痩せてから撮ろうと思っていたのですが、別に一回だけしか撮っていけないわけではないし、むしろ定期的に同じように撮影して痩せていく姿をみなさんに見ていただきたいなと思ったのです。
そうです。痩せます。
津田ふみや、痩せます！
ずっと肥満体質だったのですが、最近は外食やお酒がさらにそれに拍車をかけてブクブクと、3年前から20キロ以上太っています。。
ちなみに体重がまだマシだったころはこんな感じ。
一番イキっていた高校生時代、卒業式の写真。
そして大学2.3年生あたりの一番楽しかったころの写真。
せめてこの頃の体重には戻したい、、！
大学2年生の時に父親とダイエット対決をしたことがあるのですが、その時は1か月で10キロ痩せました。
その時は痩せたいというより、父親に負けたくないという思いが強くて食事制限も運動も頑張れたのですが、その反動で対決が終わって暴飲暴食をして、すぐリバウンドしました。。
そんな人気俳優みたいなことをしても仕方がないので、持続可能な方法で健康に痩せていきます！
まずは週の半分以上食べていたラーメンやマックの見直し、ビールの飲みすぎを見直します。。
「#美味いぞ富士見」企画は継続したいので、ハイカロリーな食事をしてしまったらその前後で調整します！
毎日の食事を記録して、週ごとの食事をこのブログで公開して逃げられないように戦っていきます。
そして痩せていく過程を見てもらうために、3か月に1回のペースでアイコンの写真を撮影して更新していきます。
とりあえずの目標は年内－5kgに設定！
誕生日もあれば忘年会もあるので、なかなか険しい道だとは思いますが、自分に厳しく頑張っていきます。
自己管理もまともにできない人間が、住民のリーダーになるなんておかしな話ですし、こうして宣言したからにはやるしかないです。
ぜひ厳しいご指導よろしくお願いします！！！
津田ふみや